Todo lo que debes saber acerca de tu fertilidad, ¡es muy interesante!

Desde que entras en la adolescencia, tu cuerpo comienza a tener muchos cambios que tienen que ver con tu fertilidad. Tu cuerpo se va preparando para que más adelante puedas tener hijos. Hay cosas que debes tener presentes cuando llegue ese momento.

Problemas de fertilidad

Los problemas que tienen que ver con la fertilidad no afectan de manera aislada. Involucran a hombres y mujeres, por lo que el apoyo en pareja es parte fundamental para la solución. Una de cada ocho parejas tiene algún problema relacionado con la concepción. En caso de que tengas menos de 35 años, debes intentar por un año quedar embarazada sin ayuda de un especialista. Si tienes más de 35, busca asistencia después de medio año. Para las mujeres de 40 años o más, la asesoría desde el inicio es lo mejor. No hay que olvidar que la edad es un factor importante en tu fertilidad, aunque tu salud sea buena.

Factores de vida y salud que afectan tu fertilidad

  • De vida.
    • Fumar cigarros o marihuana.
    • Estrés crónico.
    • Consumo de alcohol, mala dieta o falta de ejercicio
  • De salud.
    • Sobrepeso o delgadez extrema
    • En las mujeres la menstruación irregular o inconsistente, además de endometriosis o síndrome ovárico poliquístico.
    • En hombres, sufrir varicocele (várices alrededor de los testículos).
    • Desorden hormonal, diabetes, enfermedades de tiroides.

Edad

Es importante saber que puedes hacer una reserva de tus óvulos para usarlos cuando creas más conveniente. No hay que olvidar que la edad afecta tanto a los óvulos como al esperma. Además, es importante que en el caso de las mujeres, tomen en cuenta el historial de embarazo y menopausia de sus madres. Si hubo casos de menopausia a finales de los treinta, fibroides uterinos o endometriosis, debes tener un control más detallado.

Enfermedades venéreas

Hay enfermedades de transmisión sexual, como la clamidia y gonorrea, que dañan las trompas de Falopio o aumentan el riesgo de un embarazo ectópico. 

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