El vino y sus ventajas de beberlo todos los d√≠as ūüć∑

¬ŅTe declaras amante del vino? Te tengo una buena noticia, tomar una copa de vino al d√≠a ofrece grandes ventajas. As√≠ es. As√≠ que si buscas la excusa perfecta para disfrutar del delicioso sabor del vino ¬°la encontraste! Desde la reducci√≥n de padecer riesgos de enfermedades, hasta para mejorar tu digesti√≥n. En serio, tienes que leer esto y adem√°s si alguien te dice que est√°s tomando demasiado, tienes una buena justificaci√≥n. Eso s√≠, recuerda que es solo una copa al d√≠a, los excesos no son buenos. En fin, toma nota y ¬°a beber!

Reduce el efecto del cigarro

El vino es buenísimo para regular el efecto del tabaco en los vasos sanguíneos. Más que nada, el vino genera efectos positivos en el endotelio. En pocas palabras, el endotelio es una capa de células que reducen la fricción entre los vasos linfáticos, sanguíneos y el corazón. Así que, si eres fumadora, más te vale tomar una copa de vino para reducir los riesgos del tabaco. Recuerda que fumar es factor ca riesgo para todas las enfermedades, incluidas todos los tipos de cáncer.

Previene enfermedades cardiovasculares

Aunque no lo creas, este es uno de los efectos m√°s conocidos del vino tinto. Claro, debes tomarlo en la dosis adecuada y ¬°no excederte! Seg√ļn los cient√≠ficos, el vino disminuye la posibilidad de padecer una enfermedad coronaria. Al igual que la producci√≥n del colesterol malo y hace que se aumente la producci√≥n del colesterol bueno.

Equilibra la presión arterial

El exceso de alcohol nunca es bueno y uno de sus efectos es provocar la hipertensión. Sin embargo, una copa de vino al día tiene un efecto contrario en las personas que sufren de este problema. La presión baja después de beberlo.

Reduce la formación de cálculos renales

¬ŅTe imaginas tener piedras en el ri√Ī√≥n? Es algo horrible que les sucede a las personas que toman alcohol o refrescos en exceso. Sin embargo, una copa de vino al d√≠a reduce este terrible riesgo. ¬°Bien! Eso s√≠, es bueno evitar los excesos porque recuerda que nunca son buenos.

Otras ventajas

Y para resumirte todas las ventajas que tiene el vino tinto en tu vida diaria, checa:

  • Ayuda a prevenir la gripe y los resfriados, sobre todo en esta temporada.
  • Reduce la posibilidad de padecer c√°ncer de garganta.
  • Favorece la digesti√≥n.
  • Disminuye las v√°rices.
  • Te ayuda a mejorar la visi√≥n.
  • Evita que se formen co√°gulos en la sangre.

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