Rutinas

Rutina para que tus piernas se vean más tonificadas

por Pao Jiménez
21 de noviembre, 2018

Fortalece tu cuerpo con la rutina total body

por Velma Mayen
16 de noviembre, 2018

Consigue un vientre plano sin salir de casa

por Magali Maqueda
16 de noviembre, 2018

Rutina para fortalecer las muñecas

por Magali Maqueda
12 de noviembre, 2018

Rutina de pierna y pompi con liga que puedes hacer en casa

por Stefan Martiradoni
9 de noviembre, 2018

Te decimos cómo perder 5 kilos ¡patinando!

por Mizhelle
2 de noviembre, 2018

Rutina con ligas para trabajar todo el cuerpo

por Pao Jiménez
2 de noviembre, 2018

Si no duele, no sirve; ¿qué tan cierto es esto?

por Daniela Inurreta
1 de noviembre, 2018

Esta es la mejor rutina para descansar lo suficiente

por Veronica
31 de octubre, 2018

Con estos 4 ejercicios podrás bajar de peso rápidamente

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Rutina de 10 minutos para quemar grasa abdominal

por Pao Jiménez
30 de octubre, 2018

Silencio y sueño, dos privilegios que no todos tienen

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25 de octubre, 2018

Rutina de 15 minutos con 4 ejercicios para fortalecer tus...

por Pao Jiménez
25 de octubre, 2018

Rutina de 20 minutos para fortalecer tus piernas

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22 de octubre, 2018

Con esta rutina fortalecerás tus muslos en un dos por tres

por Pao Jiménez
22 de octubre, 2018

Rutina para que tu corazón se mantenga saludable

por Mizhelle
17 de octubre, 2018

Rutina con pelota de yoga para tonificar todo tu cuerpo

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17 de octubre, 2018

Rutina casera para tornear los brazos

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16 de octubre, 2018

Descubre qué tan bueno es hacer la misma rutina por más...

por Ana Karen
15 de octubre, 2018

Ejercicios para tener un trasero redondito que no son sen...

por Pao Jiménez
10 de octubre, 2018

Fortalece el suelo pélvico con esta rutina

por Magali Maqueda
10 de octubre, 2018

Consigue unos brazos delgados con esta rutina

por Pao Jiménez
10 de octubre, 2018

Despídete del estrés en la oficina con esta rutina

por Veronica
8 de octubre, 2018

Rutina para eliminar la grasita de muffin top

por Pao Jiménez
8 de octubre, 2018