Los mejores remedios naturales para deshacerte de la sequedad corporal

La piel es el órgano más extenso del cuerpo y muy importante porque te brinda protección. Debido a eso, es necesario darle los cuidados apropiados para evitar la sequedad corporal. Desgraciadamente, este es uno de los problemas que más afectan a las personas. La buena noticia es que hay algunos remedios de origen natural que te ayudarán a evitar ese daño.

Cómo evitar la sequedad corporal

Para que tu piel se mantenga hidratada es necesario que consumas alimentos que aporten nutrientes al organismo. El agua también es básica, pues de lo contrario la piel comenzará a resecarse y es posible que surjan lesiones. Los remedios que te presento a continuación son para la sequedad corporal leve. En casos más avanzados es recomendable ir al dermatólogo para que te dé el tratamiento correcto. Muchas veces la epidermis se reseca por la frecuente exposición al sol o al usar productos inadecuados para tu piel.

Mascarilla de yogur

Es el remedio más eficaz para tratar la sequedad corporal. Sólo necesitas preparar una mascarilla y aplicarla en las zonas afectadas.

Ingredientes:

  • 3 tazas de yogur (en caso de que se use para todo el cuerpo)
  • miel al gusto
  • 3 fresas trituradas

Preparación:

  • Mezcla todos los ingredientes y aplica en tu rostro o cuerpo.
  • Deja que actúe por 10 minutos y retira con abundante agua tibia.
  • Para obtener mejores resultados es recomendable hacer previamente una exfoliación con azúcar.

Remedio de aguacate

El aguacate tiene grasas buenas para la salud y la piel. Es un gran aliado para devolverle el brillo e hidratación necesaria al cuerpo y cabello.

Ingredientes:

  • ¼ de aguacate (si es para todo el cuerpo, usar el aguacate completo)
  • 5 gotas de aceite de oliva

Preparación:

  • Mezcla el aguacate con el aceite de oliva y aplica en el rostro o cuerpo.
  • Deja que repose por 15 minutos y retira con abundante agua.
  • Báñate como acostumbras y al término aplica crema hidratante.

¡Evita la sequedad corporal con estos ingredientes!

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