Consejos de dermatólogos para exfoliar la piel

Exfoliar la piel es importante, pero hay varias cosas que debes tener en cuenta para no dañar tu piel. La buena noticia es que tengo para ti algunos consejos de dermatólogos, que funcionan a la perfección. Recuerda que la exfoliación es importante para eliminar esas células muertas que va dejando tu piel. Sin más, te contaré lo que los expertos dicen, no lo dejes pasar a la ligera por el bien de tu dermis.

¿Cuándo sí o no exfoliarte?

  • La piel de cada persona tiene necesidades específicas, por lo que es importante tener eso en cuenta. Además, recuerda que en cada momento de la vida, sus necesidades cambiarán.
  • Debes exfoliar tu piel dos o tres veces a la semana, pero…
    • Si la piel es seca o sensible sólo exfolia una vez cada dos semanas.
    • Si es grasa, exfolia cada dos días.
    • Si no la has exfoliado nunca, comienza con una vez a la semana.
  • Evita exfoliar si tu piel tiene irritación, inflamación o acné.

Exfoliantes recomendados

  • Para la piel apagada. Debes asegurarte de una mezcla que contenga ácido glicólico y gluconolactona para exfoliar. Estos ingredientes también ayudarán a iluminar y dejar suave la piel.
  • Piel congestionada. Asegúrate de que tu exfoliante contenga lipohidroxiácido, ácido glicólico y ácido salicílico. Estos ingredientes sirven para descongestionar los poros de la piel.
  • Piel grasa o mixta requiere un exfoliante con ácido salicílico y ácido glicólico. También debe contener aloe vera y alantoína para calmar la piel.

Lo más importante es que primero conozcas tu tipo de piel para que elijas el exfoliante correcto. Si no sabes cuál es, será mejor que acudas con un dermatólogo para que te ayude y te recomiende los mejores ingredientes de acuerdo a tus necesidades. En cuanto sepas eso, será más fácil saber cuáles son todas las opciones ideales para ti.

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